टेनिसमा एक वस्तुगत कथन स्थापना गर्दै
एक खेलाडी को रूप मा तपाइँको upmost उद्देश्य के हो?
तपाईंको सामान्य सिद्धान्त के हो जसले टेनिस खेलाडीको रूपमा तपाईंको प्रयासलाई मार्गदर्शन गर्दछ?
धेरै टेनिस खेलाडीहरूले कहिले पनि उद्देश्यपूर्ण बयान उत्पादन नगरेकोमा विश्वास गरेका छन्।
एक उद्देश्य कथन तपाइँको उद्देश्य को एक औपचारिक सारांश हो र एक खेलाडी को रूप मा मान।
तपाई कस्तो प्रकारको एथलीट हुन चाहानुहुन्छ? ठ्याक्कै तपाईं कसरी सम्झना गर्न चाहनुहुन्छ?
प्रत्येक व्यवसायको उद्देश्य बयान छ।
नाइकेको वस्तुको उद्देश्य कथन हो, “प्रेरणालाई साथै विश्वको प्रत्येक एथलीटलाई अग्रिम रूपमा।”
नाइकेको उद्देश्य भनाइले उत्पादनहरू, बिक्री, प्रायोजकपता, मार्केटिंग, मार्केटिंग, मार्केटिंग, इत्यादि। थप उनीहरूको उद्देश्य बयान हाइलाइट गर्न, नाकलाई एक कम्पनीको रूपमा उत्प्रेरित गर्दछ।
टेनिसमा, तपाईं आफ्नो एथलेटिक उद्देश्य धेरै तरिकामा परिभाषित गर्न सक्नुहुन्छ:
“म मनमा राखिएर जाडोको रूपमा-यसको आक्रामक खेलाडीको रूपमा राख्न चाहन्छु।
“म टिकाऊ खेलाडीको रूपमा दिमागमा राख्न चाहन्छु जसले जित्यो।
“म मनोवैज्ञानिक कठोर प्रतिस्पर्धीको रूपमा दिमागमा राख्न चाहन्छु।”
“म टेनिस खेलाडी जस्तै दिमागमा राख्न चाहन्छु जसले घटनाको बारेमा बढेको साथ साथै सधैं मेरो खेल बृद्धि गर्न खोज्यो।”
जब तपाईंलाई राम्रोसँग परिभाषित एथलेटिक उद्देश्यको कथन हुन्छ, तपाईं केन्द्रित रहनुभयो र आफ्ना लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न प्रेरणा पाउनुहुनेछ।
एन्जिएन्ड क्याम्बरलाई 201 2018 को लागि अत्यन्त विशिष्ट विधि छ जुन उनको एथलेटिक मिसनको प्रत्यक्ष परिणाम हो …
केर्गीको चुनौतीपूर्ण 2017 को कुरा थियो जुन 1 2012 मा स .्घर्षको साथ संघर्ष गरीएको छ जुन पहिलो पटक मा संघर्ष गरीएको छ। 201 B अष्ट्रेलियाली खुला, केर्बर आफ्नो व्यक्तिगत उद्देश्य बयान मा ध्यान केन्द्रित छ उनले आफूलाई टेनिस खेलाडीको रूपमा परिभाषित गर्छिन्।
केर्गेर: “म सँधै एक व्यक्ति हुँ जसले लडाई गर्न कोशिस गर्दछ। के हुन्छ फरक पर्दैन। म सँधै फर्कने कोशिश गर्दैछु, साथै यो मैले गत केही हप्ताहरू प्रयास गरिरहेको छु, काम गर्न गाह्रो पनि र मेरा सीमितता सम्म मलाई धकेसम्म धकेल्नुहोस्। साथै, अब पनि मैले के गर्न सक्दछु भनेर म बुझ्छु। मैले यो 201 2016 को साथसाथै वर्षहरू गरें। त्यसोभए यो हो, हो, जब म यस वर्षको लागि तयार भइरहेको थिएँ म कसरी मेरो दिमागमा छु। ”
जब तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, केर्गीले आफ्नो उद्देश्यलाई धेरै आवश्यक सर्तहरूद्वारा परिभाषित गर्दछ: लडाकू, गैतक कामदार साथै उनको सीमाहरूमा धकेल्नुहोस्।
यी परिभाषाहरू कसरी वास्तविक अनुस्मारकहरू हुन् जुन उनी प्रतिस्पर्धा गर्न चाहन्छन्। जब बेलुका केरबेरले अदालतमा हिर्काउँछ, यी सकारात्मक धाराले उनको ध्यानलाई कसरी निर्देशन दिन्छ उनी कसरी प्रत्येक बिन्दु खेल्न चाहन्छन्।
तपाईं कस्तो प्रकारको प्रतिस्पर्धी हुन चाहानुहुन्छ?
तपाइँ कसरी टेनिस खेलाडीको रूपमा दिमागमा राख्न चाहानुहुन्छ?
तपाई के गर्न चाहानुहुन्छ?
तपाईंको उद्देश्यलाई परिभाषित गर्नु तपाईंको विचारहरू टेनिसमा पुग्नको लागि तपाईंको विचारहरू निर्देशित गर्न उत्कृष्ट विधि हो।
एक एथलेटिक उद्देश्य कथन विकास:
तपाईं हुन चाहेको एथलीट कल्पना गर्नुहोस्। तपाइँ के प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ साथै तपाईं कसरी ती उद्देश्यहरू सम्पन्न गर्न चाहानुहुन्छ?
ब्रानस्टर्मले ती उद्देश्यहरूलाई पूरा गर्न आवश्यक छ।
तपाईंको कार्यहरू तपाईंको कार्यहरूमा तपाईंको कार्यहरू गाईड गर्न सकरात्मक वस्तुगत कथनमा ती विशेषताहरू मिलाउनुहोस्। यदि तपाईं यसलाई अलि बढी लिन चाहानुहुन्छ भने, एक व्यक्तिगत आदर्श वाक्य उत्पादन गर्नुहोस्। तपाइँले चाहेको खेलाडीको सम्झना गराउन।
मानसिक तालिमलाई टेनिसमा तपाईको लक्ष्यमा पुग्न सहयोग पुर्याउनुहोस्:
प्रोफेशिसमा तपाईंको आत्मसम्मान बढाउनुहोस् व्यावसायिक मानसिक खेल कोचिंगको साथ!
मास्टर मानसिक गेमच कोच, डा। प्याट्रिक sahen, सहयोग गर्न सक्दछ मद्दत गर्न मद्दत गर्न सक्छ व्यक्तिगत मानसिक खेल कोचिंगको साथ।
तपाईं डा। प्याट्रिक नाउनको साथ काम गर्न सक्नुहुनेछ ओर्नोरिडा, फ्लोरिडा वा स्काइप, अनुहार समय, वा टेलिफोनको माध्यमबाट।
अमेरिकाको टोल पूर्ण रूपमा 88 888-74222222525 मा नि: शुल्क कल गर्नुहोस् (स्थानीय: Wither07-9-1-1700) वा हामी प्रस्ताव गरेका बिभिन्न कोरिंग कार्यक्रमहरूको बारेमा धेरै अधिक जानकारीको लागि सम्पर्क गर्नुहोस्!
एक-अन-इन-एक मानसिक खेल डा। ओहनको साथ कोचिंग
हाम्रो मानसिकचिंग प्रशिक्षार्थीहरू के के हुन्?
“डा। नाओ, मेरो एक लक्ष्य एक विश्व-वर्ग कोच हुनु समाप्त गर्न को लागी हो। अमेरिकाबाट केही प्रशिक्षकहरू छन् जसले मलाई सब भन्दा बढी काठ, डोला श्रलासँग प्रभाव पारेका छैनन्, साथै पाट रिले। तपाईसँग काम गरिसकेपछि मैले पनि तपाईंको नामलाई मेरो क्षेत्रको सबैभन्दा प्रख्यात कोचहरू बीच सूचीबद्ध गर्दैछु! ”
~ फ्रान्ज
“Maggie यस्तो उत्कृष्ट सप्ताहन्त थियो। जहिले पनि, उनी तपाइँसँग काम गरिन् कि उनी धेरै बढी विस्तार र केन्द्रित देखिन्छ। उनीसँग वरिपरि हेर्नको लागि कम सम्भावना हुन्छ र उनको खेलको बखत विचलित हुन्छ। उनी एक पटकमा एक बिन्दुमा धेरै ध्यान दिन्छन्। साथै, अभिभावकको हैसियतमा, मैले उनको प्रक्रिया लक्ष्यहरूलाई उत्प्रेरित गर्न पनि पत्ता लगाएको छु। फलस्वरूप, उनले राम्रोसँग खेलिन् र उनको पहिलो दोब्बर खेल, वास्तवमा मिल्दो खेलमा बिरुवा टीमलाई खोसाउँदै! ”
~ क्याथरिन जॉनसन क्यानगा, म्याग्जी आमा
“आज खेलकुदको समयमा उनले भावनाहरूलाई नियन्त्रणमा राखेर उनले वास्तवमै राम्रो गरिन्। खेलको बखत उनको निराशालाई देखाउँदैन हामी उनलाई अत्यन्त खुशी थियौं; मलाई विश्वास छ कि त्यो एक विशाल उपलब्धि थियो। उनले वास्तवमै उनको भावनाहरूको प्रबन्धनमा हेरिन्null